Персональный подход к достижению спортивной формы

Индивидуальные тренировки — лучший способ заниматься собой. Мы рекомендуем начать ваши занятия с обсуждения целей с вашим тренером. Он поможет вам определиться с порядком тренировок составит индивидуальную программу и будет корректировать её по мере прогресса в занятиях.

Зона тренажеров идеальна для увеличения мышечной массы и приведения мышц в тонус. Здесь буквально каждый тренажер способствует достижению Вашей цели! Для достижения максимального эффекта от тренировок, мы рекомендуем заниматься с тренером индивидуально. Также вы сможете начать заниматься в нашем бассейне.

Индивидуальный тренинг для здоровья

Основная цель нашего клуба — оздоровление. Мы рекомендуем постепенно входить в тренировочный процесс, под наблюдением специалистов. Персональный тренер будет контролировать правильное выполнение всех упражнений, соблюдая все рекомендации от специалиста по фитнес — тестированию. Главное для персонального тренера — улучшение здоровья, придание жизненного тонуса, снижение ежедневной усталости, снятие болей и развитие выносливости.io.

Личный тренер для ваших детей

Персональные тренировки для детей помогают ребёнку лучше и легче осваивать технику выполнения упражнений, глубже вникнуть в процесс. Персональный тренер поможет ребёнку увлечься спортом и полюбить физические нагрузки. Все занятия проходят в форме игры, что позволяет эффективно достигать результатов в обучении плаванию или улучшению координации движений и выносливости.