Тайский бокс и кикбоксинг
Гурам
Инструктор боевых искусств по направлениям Тайский бокс, Кикбоксинг
Тайский бокс
Тайский бокс представляет собой одно из самых серьёзных единоборств. В нём практикуются сильные и быстрые удары руками и коленями, используются связки из нескольких основных ударов. Тренировка боевой техники проходит с использованием специальных «лап» и боксерских груш. В тайском боксе боевой контакт происходит на любой дистанции. В фитнес клубе Зелёный мыс мы обучим вас технике нанесения ударов всеми конечностями. Это позволит вам и вашему ребенку более уверенно ощущать себя в спарринге и при самообороне.
Занятие по тайскому боксу возможны для детей от 5 лет и старше и для взрослых. Также мы обучаем кикбоксингу, и тренируемся в спарринге.
Кикбоксинг
Кикбоксинг – один из молодых и популярных видов единоборств. Согласно принципам кикбоксинга в бою не разрешены захваты, удары ладонью, предплечьями, коленями и головой. Удары наносятся только нижней частью конечности, применяются боксёрские перчатки и шлемы. Если вы хотите, чтобы вы и ваш ребенок научились комбинировать удары действуя эффективнее с каждым ударом, походите к нам и мы Вас научим.
Занятие по кикбоксингу возможны для детей от 5 лет и старше и для взрослых.
Также мы обучаем тайскому боксу, и тренируемся в спарринге.